De Sleutel Logo

Een OPNAME en MEERDERJARIG?
Bel 09 3606229
Meer info

 



Een OPNAME en MEERDERJARIG?
Bel 09 3606229
Meer info

 



Gameverslaafd?

Vandaag heeft bijna iedereen het over de schermtijd. Op school, op het werk zijn schermen niet meer weg te denken. Afspraken worden doorgegeven en gemaakt via smartphones. Naast het kijken naar filmpjes op diverse (sociale) media, gaat er soms nog heel wat tijd naar gamen. Onder gamen verstaan we het spelen van een digitaal spel. Gamen kan zowel online als offline.

Problematisch gamen? 

Daarbij zijn dezelfde elementen aanwezig als bij een middelen gerelateerde stoornis : controle verlies, sociaal conflict, preoccupatie, onthoudingsverschijnselen, problemen en vluchtgedrag.

Eens er sprake is van problematisch gamen, komen er gemiddeld meer problemen met depressiviteit en eenzaamheid voor. Gamers ervaren een lager zelfbeeld en minder gevoel van controle over het leven te hebben.

Er zijn in België naar schatting 4.2miljoen actieve gamers (cijfers uit 2017). Hiervan is naar schatting 3% een problematisch gamer.  

11% van de jongeren uit het secondair onderwijs (86% hiervan zijn jongens)

gameverslaving

Tips :

  • Via een eenvoudige test kan je nagaan of je in de problematische zone zit : VAT (videogame addiction test), deze test is terug te vinden op de website van VAD
  • Denk je een gameverslaving te hebben? Schakel professionele hulp in van een Centrum voor Geestelijke Gezondheidszorg, JAC of CAW.
  • Neem iemand in vertrouwen, praat erover
  • Varieer in vrije tijdsbesteding en zet in op sociaal contact
  • Het kan nodig zijn om een specifieke behandeling voor de bijkomende problemen op te starten.  

Aanverwante info

Verslaving: kenmerken en tips

Over het sluipend gif van schermgebruik

Aanverwante info: ga hier naar artikels met TAG schermgebruik

 

 

Stel zelf een vraag
  1. Naam(*)
    Gelieve uw naam in te vullen
  2. E-mail(*)
    Gelieve een geldig e-mail adres in te vullen
  3. Vraag(*)
    Gelieve een vraag in te vullen
  4. Gelieve akkoord te gaan met onze privacy overeenkomst.
  5. Beveiligingscode(*)
    Invalid Input

filmpjeimage

Inschrijven E-zine

Invalid Input

Gelieve akkoord te gaan met onze privacy overeenkomst.
Bekijk de privacy voorwaarden.